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Horaires
et Tarifs  2022 - 23

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Reprise cours 2022/23

 

Tarifs :

=> Cours en salle :

En raison des aléas éventuels lies aux contraintes sanitaires, le système de paiement des cours est ramené au système des tickets :

60 euros pour 5 tickets = 5 cours. a Antibes

50 euros pour 5 tickets = 5 cours. a Valdeblore

=> cours Zoom : 70 euros pour chaque trimestre.

Explica

Tarifs:

Tarifs pour  une trentaine   de cours hebdomadaires  pour
l année 2022-23
(Sauf restrictions sanitaires )
 

 
 
Adhésion à l'Association :
 
 15 euros pour l'année


 
60 euros : Carnet 5 tickets a renouveler  pour 5 cours de 1h30 en salle (présentiel ) a Antibes
ou
50 euros : Carnet 5 tickets a renouveler  pour 5 cours de 1h en salle (présentiel ) a Valdeblore
 


Cours individuels ( a mon  domicile ou dans la nature en extérieur) :
1h15 :
  • 50 euros pour 1 séance presentiel,40 euros sur Zoom
  • 120 euros les 3 séances (=40 euros/séance), 105 euros euros pour les cours zoom (35/seance)
 Uniquement sur rendez-vous.
 
Inscription :
sur place 
ou

Contact :
graindechi @gmail.com
 graindechi.com/contact​
0663971565

Matériel recommandé pour les cours:

  • Tapis de pratique, Paréo ou serviette de plage obligatoires dans la salle.

  • Chaise ou tabouret pliants  (style de plage ou camping) ou Zafu (coussin pour yoga, méditation ) ou Shoggi (Petit banc de bois pour méditer). Chaises disponibles pour la salle de Valdeblore.

  • Tenue vestimentaire confortable

  • Chaussettes ou Chaussons réservés a la salle

Stage "Qigong et Montagne"

Au Printemps 

à St Dalmas de Valdeblore, 2 jours  résidentiels (vendredi soir, samedi et départ dimanche fin apres-midi).

Séjour ponctué de pratiques de Qigong, et balades dans la montagne, Histoires contées, et bons repas conviviaux...

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